「もうだめ!」「もう無理!」から抜け出す方法

2014-06-25

「もうだめ!」「もう無理!」から抜け出す方法『「もうだめ!」「もう無理!」から抜け出す方法』(監修)
2014年6月25日 (宝島SUGOI文庫)1200円+税

http://tkj.jp/book/?cd=02257301

投げ出す前に考え方を上向きに!

【仕事、恋愛、人間関係】 毎日をラクに楽しく
がんばりすぎない「ゆるメンタル」で行こう!

有川真由美監修、森下えみこのマンガで読む自己啓発シリーズ第3弾。

会社や家庭の中で、一生懸命頑張っているけど「もうムリ~」と思ってしまうことありますよね。
どんなに頑張っても満たされない、何をやっていても楽しくない、自分のことがわかってもらえない…etc.。
そんなときは少し考え方をスイッチしてみてください。
まわりの目や評価を気にしすぎるあまり、自分らしさを忘れていませんか?
目標は「自分を信じるスキル」を上げること!そのためにはどんなことをすればいいのか。
ゆるかわいい森下えみこさんのマンガと共に読み進めていきます。


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