オズモール5月15日号パニック状態を切り抜ける手順

2012-05-15

毎週火曜日に監修させてもらっているオズモール

今週の記事は・・・

忙しくて頭がパニック!そんな状況を冷静に切り抜ける4つの手順とは


http://www.ozmall.co.jp/

忙しくて、やるべきことがいっぱい。頭はパニック状態!

ということは、仕事をしていれば、起こりがち。

でも、焦ってもなにもなりませんよ。


まずは、心を落ち着かせるために深呼吸。

そして、次の4つの手順を踏んで。↓


http://www.ozmall.co.jp/ol/ozneta/20120515o/


私も、今週は、ゲラチェック、ゼミの発表、原稿執筆、電話取材、修士論文・・・

お、落ち着け、ワタシ。

やれることは、ひとつずつしかない。


順番を決めて、あとは、ひとつずつに集中するしかないのです。



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