幸せであるために大事にすること3つ

2011-05-17

めずらしく、今日は朝からの雨が降り続いている。
散歩もできず、家で一日、発表の準備。
いっぱい寝たので、スタートが遅かったけど、あと少しで終わる。
「感染症」といわれたへんな咳も、ほとんど回復。これもあと少し。
静かな一日だった。
こんなときは、あれこれと考え事をしてしまう。
私は、いつも大事にしたいと思っていることが、3つある。
できていないことも、ときどきあるけど、この3つを基準に選択すれば、いい方向に進んでいくような気がするのだ。
1 命
ご先祖さん、親からもらった心と体。せっかくの人生、なるべく体と心が喜ぶことをしてあげたい。
(もしかしたら、私はこれが、いちばんの課題かも)

2 縁
出会った人との縁、モノとの縁、仕事との縁、お金との縁。場所との縁。自分のところにやってくる人や物、出来事をプラスに考えること。いいことだけじゃなくて、悪いこと、悲しいこと、悔しいこととの縁も、受け止めたい。

3 時間
有効に使うということだけじゃなくて、いい感情で時間を過ごすこと。一生懸命になる時間、やさしい気持ちになる時間、幸せを感じる時間、わくわくする時間、なにかを乗り越えようとする時間、前に進む時間、立ち止まる時間……「未来」は、「いま」の積み重ねだから、いまを大切に。

MAYUMIの旅びと生活。


       ↑クアラルンプールで見た雑居ビル


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