Book

『たった一つの自信があれば、人生は輝き始める』

2017-09-16

170915たった一つの自信カバー【内容紹介】

「私なんて何もできない……」
「もっと自信があったら堂々とできるのに……」

こんなふうに悩んだことがある人は多いのではないでしょうか。

しかし、特別な才能がなくても、大きなことを成し遂げなくても、
小さなきっかけと毎日の習慣から、自分を信じる力は育てることができるんです。

本書では人生を明るく、楽しく、しなやかに生き抜いていくために、
あなたの自己肯定感を高めるヒントを凝縮。

・人の役に立てる自分に気づく
・「コンプレックス」から”感情”を切り離す
・百点満点を目指さない
・自信のなくなる言葉を使わない
・叱られても全否定されたわけじゃない
・自分を非難する言葉に「同意しない」
・「欲望」と同じだけ、「感謝」の気持ちをもつ ……etc.

不安や迷いを取りのぞき、
未来への希望を与えてくれる一冊になりました。

【編集者さんからのコメント】
あなたは、いまの自分に自信がありますか?

いつもあきらめてばかり、まわりに流されてばかり……
そんな毎日を過ごしていませんか?

自分のなかの価値に目を向けることで、誰でも自信をもち、
自らの手で人生を切り開いていくことができます。

さあ、今日から「ありのままの自分」を信じて、
あなたが本当に行きたい道へ歩み出しましょう!

『たった一つの自信があれば、人生は輝き始める』
・きずな出版紹介ページ
・Amazon紹介ページ

発売日 2017年09月22日
出版社 きずな出版
ISBN 9784866630113
ページ数  208ページ
判型 四六版並製
価格 1,400円(税別)

『質素であることは、自由であること 世界でいちばん質素なムヒカ前大統領夫人が教えてくれたこと』

2017-08-24

9784344031647_質素であることは、自由であること 世界でいちばん質素なムヒカ前大統領夫人が教えてくれたことお金がなくても、誰でも幸せになれる!

給料の9割を寄付する。資産は中古の車1台のみ。

ムヒカ氏との質素な生活の末に辿り着いた人生に最小限必要で、最高に価値あるものとは?

「世界でいちばん貧しい大統領」として有名になったウルグアイ前大統領ムヒカ氏。

彼と長年付き添っている妻のルシア・トポランスキーに女性エッセイスト・有川真由美がインタビュー。

ムヒカ氏とのなれ初めから、物を持たずに幸せになるということ、お金との向き合い方など誰でも 幸せになるヒントが盛りだくさん。持たない暮らしの幸福論。

【内容】
・働けば働くほど幸せから遠ざかる
・生きる意味は近くにある……
・ゆたかになっても幸せにはなれない
・「~したい」が人生を変える
・暗い側面を見ることは悲観的ではない
・スーパーで人生は買えない
・愛のないものを欲しがってはいけない
・人生に少しだけ花の種を置いていく


質素であることは、自由であること 世界でいちばん質素なムヒカ前大統領夫人が教えてくれたこと

幻冬舎詳細ページ
Amazon詳細ページ

発売日 2017年08月23日
出版社 幻冬舎
ISBN 978-4344031647
ページ数  201ページ
判型  その他・規格外
価格 1,100円(税別)

『旅するように生きてみたら お金と時間から自由になる20の方法』

2017-06-21

170621『旅するように生きてみたら お金と時間から自由になる20の方法』お金・仕事・環境・時間は考え方次第でうまくいく! 「ここしかない」をやめた著者がリアルに綴る新しい生き方のコツ!

「まさかこんな場所にたどり着くなんて、思ってもいなかった──」

働く女性に向けて多くのアドバイスを発信してきた著者が、いろいろなものに縛られず自由に生きるためのコツを綴ったリアルエッセイ。住まいを移しながら、たくさんの人に出会いながら、著者が見てきたものとは・・・? 自分を改めて見直した心を震わせる1年間の記録。
自分を縛っているのは、自分自身の”こころ”なのだ。お金を稼ぐこと、一生懸命働くことが自由になる方法ではない。自由とは、なにかにとらわれず、生きたいように生きることだ。
「私たちの人生は、奇跡的に与えられた自由時間、自分自身の幸せのために生きてみませんか」

旅するように生きてみたら お金と時間から自由になる20の方法
毎日新聞出版詳細ページ
Amazon詳細ページ

発売日 2017年06月21日
出版社 毎日新聞出版
ISBN 978-4-620-32450-0
ページ数 208ページ
判型 四六判
価格 1,300円(税別)

『なぜか「仕事ができて、好かれる人」の話し方』/文庫本

2017-04-24

170427『なぜか「仕事ができて、好かれる人」の話し方」』表紙もしかしたら、話し方でソンしてる!?

あなたの周りに、「なぜかかわいがられる」「なぜか許されてしまう」「なぜか人が集まってくる」という女性はいませんか? 反対に、「なぜか煙たがられる」「なぜか怒られてばかりいる」「なぜかひとりぼっち」という女性もいるでしょう。それは、すべて話し方のちがいによるもの。話し方によって、好かれるかも決まるし、仕事ができると判断されるかどうかも決まるものなのです――(本文より抜粋)

本書は、まわりの人たちがあなたに対して好意的になり、評価がまったく変わるコツを、すぐに活かせる事例とイラストを交えて、やさしく解説。気になったコツからでいいので、今日から始めてみませんか?

『仕事ができて、愛される人の話し方』を改題して、加筆。

目次より
●【意見】なぜ、あの人の意見は通らないのか?
●【謝る】正しい謝り方が、あなたの身を守る
●【断り方】角が立たず、相手も納得する「断り方」
●【依頼】快く引き受けてもらえる感じのいい「頼み方」
●【縁のつくり方】連絡が続く「縁のつくり方」とは

なぜか「仕事ができて、好かれる人」の話し方/文庫本(PHP研究所)
PHP出版詳細ページ
Amazon詳細ページ

発売日 2017年04月28日
判型 文庫判
ISBN 978-4-569-76709-3
税込価格 734円(本体価格680円)

『一緒にいると楽しい人、疲れる人』

2017-03-19

170321『一緒にいると楽しい人、疲れる人』表紙あなたの周りにもいませんか? 一緒にいると、気持ちが穏やかになる人。心が明るくなって、いつまでも話していたいと自然に思ってしまう人…。

あの人といると、なぜ楽しくなるのでしょう? あの人と過ごすと、なぜまた会いたいと思うのでしょう? あの人と話すと、なぜ友達になりたいと思うのでしょう?

この本では、私が今まで出会ってきた「一緒にいて楽しい人」の話し方や、行動の習慣、考え方のエッセンスを紹介します。ここに書かれた習慣をちょっと試してみるだけでも、人間関係のストレスがぐんと減り、相手から好感をもたれ、物事がうまくいくようになるでしょう。だれでも「一緒にいて楽しい人」になることは可能なのです!

疲れる人にならないためのポイント、疲れる人への対処法も紹介。

『一緒にいると楽しい人、疲れる人』(PHP研究所)
http://www.php.co.jp/books/detail.php?isbn=978-4-569-83816-8

発売日 2017年03月21日
判 型 四六判並製
ISBN 978-4-569-83816-8
税込価格 1,296円(本体価格1,200円)

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